Img_2551

d

Fysio Bootcamp tilbyder et transformerende træningsforløb for en fit, sund og smertefri krop i Århus. I hænderne på vores fysioterapeutiske træningsspecialister vil du blive ledt sikkert igennem en sjovt, effektivt og målrettet periode, med alt hvad du behøver til at forvandle din krop og sundhed. 

Selvom Fysio Bootcamp er en hurtig vej til en smuk og helstøbt fysik, så handler det om meget mere end blot de synlige resultater. Træningsforløbet er også et dybdegående kursus i sund træningsteknik og et sted hvor du kan kan bearbejde dine skader og ubalancer under professionel vejledning. 

Vi tror på at en veltrænet, stærk og afbalanceret krop er nøglen til smertefrihed og vitalitet i hverdagen. Her får du et højkvalitets sundhedsforløb i naturens smukke omgivelser og et stærkt fællesskab der holder motivationen i top. Kom med når vi folder fitnesscenteret ud og oplev hvad den rette træning kan gøre for dig. 



Mandag, onsdag 16.30-17.30
Mussi%20pa%cc%8a%20bootcamp

03 aug - 31 august 

Mandag, onsdag 17.30-18.30
Holdbillede%208

03 aug - 31 aug. (1 plads tilbage) 

Tirsdag, torsdag 09.00.10.00
Tidstagning%20pa%cc%8a%20mavetr%c3%a6ning

01 aug -31 aug. 

Tirsdag, torsdag 16.30-17.30
Img_2613

1 aug - 31 aug. 

Tirsdag, torsdag 17.30-18.30
Img_7703

1 aug - 31 aug. 

Tirsdag, torsdag 18.30-19-30
Holdbillede%203

1 aug - 31 aug. 

Hvor vi træner
Få en gratis prøvetime

Eller få en uforpligtende samtale med Nicolas
Udfyld kontaktformularen eller ring på:
53 33 88 33




F%c3%b8r%20og%20efterbillede%20jane%20fra%20siden

Jane tabte 6 kg. på de første 6 uger og er stadig i fuld gang med sin transformation

Hør deltagerne historier

m

Har været på bootcamp med Nicolas, og det var ganske enkelt forrygende. Han har en dyb indsigt i, hvordan kroppen hænger sammen. Her kan man virkelig tale om personlig træning. 

Efter et meget aktivt sportsliv har jeg pådraget mange skavanker, og hver gang jeg træner ender jeg op med at nogle gamle skader bryder op. Gennem sin uddannelse som fysioterapeut, sin udøvelse af yoga og parkour samt bearbejdning af egne skader, har Nicolas tydeligvis oparbejdet en indsigt, som er unik.

 Jeg har gennem mine skader været i hænderne på mange fagpersoner, og han imponerer mig. Hvis man vil have hard core maskiner / standard bodybuilding, er han ikke manden, men hvis man vil have funktionel træning og virkelig forstå sin egen krop, er han den man skal gå til. Vi var fire på holdet, og vi var alle meget positive.

l

jjjjjjjjj       jjjj            jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjJan Rønlev Nielsen

Træneren

Jeg hedder Nicolas Rockland og jeg er specialist i skades- og smertefri træning, der styrker og former kroppen. Som fysioterapeut og personlig træner arbejder jeg dybdegående og målrettet mod at udvikle en krop, der er velfungerende, sammenhængende og smertefri i samarbejdet med mine klienter. Mit styrke ligger i evnen til at læse og forstå kroppen som et sammenhængende hele. Jeg identificerer den bagvedliggende årsag til de ubalancer, gener og smerter som mine klienter oplever, og finder frem til netop den strategi, som tillader dig at træne sikkert, uhindret og effektivt uanset dine individuelle udfordringer. Mit arbejde tager udgangspunkt i det naturlige bevægemønster, hvor sund træningsteknik og kropsforståelse er det centrale omdrejningspunkt. Jeg tror på, at hvordan du gør noget, er vigtigere end hvad du gør. Og at den rette træningsmetode kan være nøglen til et vitalt helbred og en krop fuld af overskud og energi i hverdagen.

Nicolas%20billede
Annemarie%20smiler%20redigerdt%20%20cover
Trustpilot
Trustpilot
Instagram%20logo%202
Facebook-logo
Youtube%20logo